Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

Lasanha de Lombinho, Brócolis e Milho Delicioso e Fácil de Fazer

lasanha de lombinho, brócolis e milho dentro de uma vasilha de vidro

Você se prepare para esta criação que é perfeita para uma refeição especial em família ou para surpreender os amigos.

Com ingredientes selecionados e um passo a passo descomplicado, você vai se tornar o mestre das lasanhas na sua cozinha. Vamos ao preparo?

Leia também


Ingredientes

Para a montagem:

  • 🍝 400g de massa pré-cozida para lasanha
  • 🧀 200g de queijo mussarela ralado
  • 🥦 200g de brócolis congelado
  • 🌽 1 lata de milho verde escorrido
  • 🍖 400g de lombo canadense fatiado
  • 🧀 50g de queijo parmesão ralado

Para o molho:

  • 🛢️ 1 colher (sopa) de óleo
  • 🧅 1 cebola picada
  • 🧄 2 dentes de alho picados
  • 🍅 3 latas de molho de tomate
  • 🧂 Sal e cheiro-verde picado a gosto

Como Fazer Lasanha de Lombinho: Modo de Preparo

1. Prepare o molho perfeito

  1. O primeiro procedimento a fazer é aquecer o óleo em uma panela em fogo médio.
  2. Depois, você vai refogar a cebola e o alho até dourarem, liberando um aroma delicioso.
  3. Agora você coloca o molho de tomate, mas deixe-a cozinhar em fogo baixo por 5 minutos.
  4. Tempere com sal e cheiro-verde, certo? Não esqueça de desligar o fogo e reservar o molho.

2. Monte sua lasanha

a- No refratário de tamanho médo você pode espalhar uma fina camada de molho no fundo.

b- Procure intercalar as camadas na seguinte ordem:

  • Massa pré-cozida 🍝
  • Molho 🍅
  • Mussarela 🧀
  • Brócolis 🥦
  • Milho 🌽
  • Lombo canadense 🍖

c- Você vai repetir o processo, tá? Até terminar os ingredientes. Finalizando com massa e molho

d- Para uma crosta dourada e boa polvilhe o queijo parmesão ralado por cima.

3. Finalize no forno

a- Você precisa levar ao forno preaquecido a 180°C por mais ou menos 25 minutos, ou até que o topo esteja dourado.

b- Quando você tirar do forno deixe a lasanha descansar por 10 minutos antes de servir, pois, ajuda ela ficar mais firme ao cortar as porções.

lasanha de lombinho
Lasanha de Lombinho, Brócolis e Milho

Dicas Extras para Refinar o Sabor

  • Brócolis mais saboroso: Refogue o brócolis com alho e azeite antes de adicioná-lo à montagem da lasanha.
  • Toque especial: Ponha fatias finas de tomate entre as camadas.
  • Variedade de queijos: Experimente substituir a mussarela por queijos como gouda ou gruyère para um toque gourmet.
  • Congelamento: Monte a lasanha e congele antes de assar. Ideal para refeições futuras rápidas e deliciosas!

Acompanhamentos Recomendados

  • Salada verde: Combine folhas frescas com tomate cereja e um fio de azeite.
  • Pão de alho com ervas: Fatias de pão recheadas com manteiga de alho e ervas.
  • Suco natural: Opte por um suco de laranja que combina com esse prato.

Valor Nutricional (Por Porção)

  • Calorias: 390 kcal
  • Carboidratos: 45g
  • Proteínas: 22g
  • Gorduras: 12g
  • Fibras: 4g

Faq: Perguntas Frequentes

1. Posso usar brócolis fresco?

Você pode sim!

2. O lombo canadense pode ser substituído?

Ele pode ser trocado sim! Que tal um presunto ou peito de peru? São ótimas opções!

3. Dá para fazer sem glúten?

Se você quiser pode substituir a massa tradicional por uma versão sem glúten. Fácil, saudável e delicioso!

4. Como armazenar as sobras?

Óbvio que pode. Por até 3 dias ou congelar por até 2 meses.

Picture of Maria do Carmo

Maria do Carmo

Meu nome é Maria do Carmo, mais conhecida como Tia Maria pela minha família. Sou dona de casa e apaixonada por culinária.

Veja Mais

Posts Relacionados

Como Fazer Bolinho de Brócolis na Airfryer: Receita Saudável

Como Fazer Bolinho de Brócolis na Airfryer: Receita Saudável

Descobri essa receita em um domingo chuvoso, buscando uma opção saudável e reconfortante. O resultado superou minhas expectativas e agora

Como Fazer Churros na Airfryer: Delícia Crocante e Saudável

Como Fazer Churros na Airfryer: Delícia Crocante e Saudável

Como fazer churros na airfryer? Tradicionalmente, fritos em óleo quente, esses quitutes apresentam um grande desafio para quem busca opções mais

Receitas de Airfryer Fácil: As 3 Melhores e Básicas pra Fazer

Receitas de Airfryer Fácil: As 3 Melhores e Básicas pra Fazer

  Se você busca praticidade e sabor na cozinha, as receitas de Airfryer são a solução perfeita! Esse eletrodoméstico, que

Frango na Airfryer com Papel Alumínio: Sabor e Saúde em 1 Prato

Frango na Airfryer com Papel Alumínio: Sabor e Saúde em 1 Prato

  Você quer uma maneira prática e deliciosa de preparar frango na Airfryer com papel alumínio? Neste post, vamos explorar como

Airfryer + Massa de Pastel = Enroladinho Crocante e Irresistível!

Airfryer + Massa de Pastel = Enroladinho Crocante e Irresistível!

Domingo à tarde, família reunida e aquele desejo de preparar algo especial sem complicação. Foi assim que descobrimos a magia

Receitas de Massa de Pastel na Airfryer: As Duas Melhores

Receitas de Massa de Pastel na Airfryer: As Duas Melhores

  Você quer umas receitinhas de massa de pastel na airfryer? Se você é fã de petiscos crocantes e saborosos,